מיני ריטריט חד-יומי · רחובות

מהקרח אל התנועה.
יום אחד, לגמרי אחרת.

אמבטיית קרח מודרכת ואחריה מפגש אקסטטיק דאנס — מרחב אחד שנותן לגוף לעצור, ואז לזוז. בלי אלכוהול, בלי סמים, רק אתם.

תאריך22.8

שעות12:30–16:30

מיקוםרחובות

להרשמה ותשלום → הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ

גללו למטה

מבנה היום

מתחילים בקור, מסיימים בתנועה חופשית

12:30

אמבטיית קרח מודרכת

חשיפה מבוקרת ובטוחה לקור, בהנחיית דניאל בר שביט — כלי אמיתי לחיזוק חוסן נפשי ולמידה איך הגוף מתמודד עם אי-נוחות.

אחר כך

מפגש אקסטטיק דאנס

מרחב עדין לתנועה חופשית ולא-שיפוטית בהנחיית מריה שר שלום. בלי כוריאוגרפיה, בלי "נכון ולא נכון" — ובלי שום חומר כדי "להתיר עכבות".

16:30

סיום

חוזרים הביתה עם גוף שעבר משהו אמיתי — לא רק חוויה, כלים.

מי מנחה את זה

שני אנשים, שני עולמות

דניאל בר שביט

חשיפה לקור וחוסן נפשי

מגיע מעולם החשיפה לקור מתוך מסע אישי משמעותי. עבר הכשרה מקצועית בתחום, ומלווה כיום קבוצות בעבודה עם קור, נשימה וחוסן.

מריה שר שלום

אקסטטיק דאנס

מובילה מפגשי אקסטטיק דאנס — מרחב בטוח לתנועה חופשית, ללא שיפוט וללא חומרים משני תודעה. תנועה כדרך לחזור הביתה, אל הגוף.

לא צריך לדעת לרקוד. צריך רק להסכים לזוז.

מהמפגשים הקודמים של מריה

פרטים מעשיים

מה שצריך לדעת

המקום מוגבל — 15 המקומות הראשונים נהנים ממחיר ההשקה.

תאריך

22.8

שעות

12:30–16:30

מיקום

רחובות

199 ₪ 250 ₪

ל-15 הנרשמים הראשונים בלבד

לאחר מכן המחיר עולה ל-250 ₪. כדאי להירשם מוקדם.

נשארו מקומות. את/ה בפנים?

יום אחד. קור אחד. תנועה אחת. לא צריך יותר מזה כדי לחזור למשהו אמיתי.